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中午吃板面会胖么？

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
咨询
少量吃板面不会发胖。但不健康。可以吃一个水煮鸡蛋。中午和晚上可以吃少量主食，加水煮菜。坚持运动，比如慢跑，跳绳，每次运动到身体发热出汗才行。主要还是自己平时饮食的，种类以及食量的大小，更重要的是自己运动量的多少，
2019-01-15 浏览60次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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