左边手脚僵硬无力，多考虑是不良的生活习惯引起的，也不排除与姿势不当、外伤、颈椎病、脑梗死等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、不良的生活习惯
如果个人长期处于不良的生活习惯，经常从事重体力劳动，可能会导致局部肌肉过于疲劳，从而引发上述情况。可以适当调整个人的生活习惯，也可以通过局部热敷、按摩的方式进行改善。
2、姿势不当
如果个人长期处于不良的坐姿或站姿，可能会导致局部血液循环不畅，也会出现局部肌肉僵硬、酸痛等症状。可以保持良好的坐姿，也可以通过局部按摩、热敷的方式进行改善。
3、外伤
如果局部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引发上述症状。可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。在此期间也要注意多休息，避免剧烈活动。
4、颈椎病
随着个人年龄的增长，颈椎部位会逐渐退变，如果个人长时间低头，可能会导致颈椎病，从而对局部神经造成压迫，也会出现上述症状。可以保持良好的坐姿，也可以通过颈椎牵引的方式进行改善。
5、脑梗死
如果患者长期吸烟、大量饮酒，可能会导致脑动脉硬化，从而诱发脑梗死，也会对局部神经造成影响，出现上述症状。患者可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物进行治疗。如果病情比较严重，也可以及时到医院，通过支架植入手术或颈动脉内膜剥脱手术等方式进行处理。
建议患者及时就医，查明具体原因后进行对症治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
丁苯酞软胶囊
多巴丝肼片
脑心清片
