39问医生

喝浓茶有好处吗?

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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喝茶对你的健康有好处,但这并不意味着你喝得越多越好。相反,多喝茶的主要有害影响比喝茶的好处是:1。浓茶中氟化物含量高,长期饮用浓茶,易引起龋齿,使牙齿表面覆盖一层釉面发黑。喝浓茶常使神经系统产生强烈的兴奋作用,使大脑处于过度兴奋状态,尤其是晚上喝茶常影响睡眠。
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2019-01-15 浏览100
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