一个人能吃多少米？_39问医生

一个人能吃多少米？

汪治国皮肤性病科副主任医师

咸宁市中心医院三级甲等

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一个人能吃多少米？这也要看个人的情况来进行决定。有的人是体力劳动者，相对来说就比较能吃，因为它的消耗量比较大，但如果是正常情况下是500克以下的。在平时，如果想要减肥的情况下还是不建议过多的吃米饭，饮食上一定要合理的进行安排，可以多吃一些蔬菜和水果，这样能减少热量的吸收。

2019-01-16 浏览100次

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