紫薯冷了可以吃吗？_39问医生

紫薯冷了可以吃吗？

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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紫薯冷了是可以吃的。不过，小孩子薯类食物也不能吃太多了，因为它富含粗纤维，吃多了以后，胃里头会特别地拥挤，小孩的食欲自然就会受到一定的影响。另外，膳食纤维多了之后，会导致胃的排空减慢，会产生烧心的感觉，会反酸、吐酸水。

2023-01-13 浏览100次

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