油麦菜可以生吃吗？_39问医生

油麦菜可以生吃吗？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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油麦菜是可以生吃的，这种食物的主要食用方法就是生吃，也可以将油麦菜凉拌的吃，油麦菜的营养价值特别丰富，它还有大量的矿物质，并且它的维生素含量也是特别丰富的，适当的吃一些油麦菜，能够帮助缓解上火的症状，但是在生吃油麦菜之前，一定要洗干净才行，否则很容易会导致农药残留。

2019-01-16 浏览100次

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