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菠萝蜜孕妇怎么吃？

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孕妇可以吃菠萝蜜，但有妊娠糖尿病和过敏史的孕妇应少吃，此外，过量吃菠萝蜜会使人胸闷、恶心，孕妇一天可以吃三次左右。因为菠萝蜜含水量少，含糖量多，吃太多，糖分会转化成脂肪，或随尿排出，容易导致体重增加或妊娠期糖尿病。另外，当菠萝被切开时，大量的白色胶体会从皮肤和果肉中流出，刺激皮肤发痒。容易对皮肤过敏的人不应该切菠萝。他们应该先尝一点，以确保在吃之前不会过敏。