梨怎么吃降火最好？_39问医生

梨怎么吃降火最好？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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吃梨最简单的方法是生吃。在吃之前，你只需要剥皮。高端的吃法是先榨梨汁，先剥皮，然后取出梨核，切成小块，倒入榨汁机，加一些冷开水，再加少量糖，果汁味道鲜美，清热解热效果也很好，放在冰箱里冷藏一段时间。同时，不仅味道更好，而且效果更好。需要注意的是，白砂糖会引起火灾，因此不宜添加太多。梨也可以在食用后煮熟，这也有减少火的作用，但效果会降低，这主要是身体虚寒，脾胃虚寒人吃的最好方式，梨都是凉的，煮熟后可以减少对身体的影响。

2019-01-16 浏览100次

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