如果总吃泡面的话，的确对身体的健康不利，方便面最大的危害在于营养不均衡，还有比较多的碳水化合物，脂肪和钠比较多，泡面的热量是很高的，而我们身体需要的蛋白质，需要各种各样的维生素，其他矿物质比如钙铁等几乎没有，如果经常吃泡面的话对于身体健康不利，吃多了肯定是营养不均衡，还容易造成营养不良，长期营养不均衡的后果就是生病。
39问医生
经常吃泡面有什么坏处？
陆小河
心胸外科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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