39问医生

什么人不能吃米饭?

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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糖尿病患者不宜多吃米饭,尤其是米饭不够吃,因为大米的淀粉会转化成糖。糖尿病患者应该吃荞麦粉、燕麦粉、玉米粉等富含维生素B、微量元素和食物纤维的谷物。长期食用可以降低血糖和血脂。注意米饭。米饭不应该和马肉和蜂蜜一起吃。很容易引起胃痛。用红豆煮饭吃得太多会引起口疮。
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2019-01-16 浏览100
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