39问医生

哺乳期间可以吃猪心吗?

韩聪慧 妇产科 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 三级甲等
咨询

哺乳期的产妇一般是可以吃猪心的。

猪心中含有丰富的蛋白质、铁、锌、铜等元素,可以补充人体所需的营养物质,还可以起到补心安神的作用,有助于改善产后气血不足的情况。而且猪心中含有大量的维生素B1,可以促进乳汁的分泌,有利于宝宝的生长发育。因此,哺乳期的产妇是可以吃猪心的。但是需要注意猪心的胆固醇含量比较高,过量食用可能会导致胆固醇升高,从而导致心脑血管疾病,所以需要适量食用。

另外,哺乳期产妇还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉等,可以补充身体所需的维生素和微量元素,有助于提高乳汁的质量,从而促进宝宝的生长发育。同时,产妇还需要注意多休息,避免过度劳累,以免影响身体恢复。如果产妇出现其他不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

66
2023-01-13 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品