39问医生

孕妇可以吃白松子吗？

何慧仪妇产科主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

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你好，女性怀孕之后是可以适当的吃一些松子的，松子是一种营养丰富的坚果，含有大量的矿物质，磷、锰、钙、铁、钾，能给孕妇提供丰富的营养成分，对胎儿的大脑和神经的发育有很大的好处。女性在怀孕期间一定要保证各方面的营养均衡，对于肉奶蛋、豆制品、水果蔬菜以及干果都要适当的吃一些。

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2019-01-16 浏览100次

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