39问医生

产妇可以吃梨子吗?

韩聪慧 妇产科 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 三级甲等
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产妇一般是可以吃梨子的,但是需要控制好食用量。

梨子里面含有比较多的水分、维生素C、钾元素、碳水化合物等营养成分,适当吃梨子以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以达到润肺的目的,对身体有一定的好处。另外,梨子里面的汁水含量比较多,适当食用以后,可以促进乳汁的分泌,也可以达到辅助通乳的目的,对身体有一定的好处。虽然梨子的功效有很多,但是属于一种偏凉性的食物,吃过多以后,可能会给胃肠器官带来负担,从而出现腹痛、腹泻等症状。

在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃比较容易消化的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进乳汁的分泌。

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2023-01-13 浏览100
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