39问医生

鱿鱼吃了有坏处吗?

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血功能很有好处,所以可以预防贫血。而且鱿鱼中含有的大量的牛磺酸,可以抑制血液中胆固醇的含量,对于改善肝功能,恢复视力都是很有帮助的。但是过多服用的话也是有害处的,尤其是鱿鱼中胆固醇的含量很高,所以容易引起动脉硬化及心血管疾病。
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2019-01-17 浏览100
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