女人多喝什么汤变瘦？_39问医生

女人多喝什么汤变瘦？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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您好，女人多喝鱼汤，豆腐汤，鸡汤之类的是有变瘦的功效的，但是光靠喝汤减肥是不够的，还需要配合平时的运动以及生活习惯来调节，首先饮食要清淡为主，尽量避免暴饮暴食，不要过度的劳累，注意劳逸结合，多吃蔬果类，少吃高热量以及高脂肪的食物，以免加剧肥胖的问题。

2019-01-17 浏览100次

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