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晚餐可以吃猪血吗？

陆小河 心胸外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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晚上是可以吃猪血的，猪血的的营养丰富，对人体有很多的益处，但是也要注意，不宜吃太多，要均衡饮食，晚上饮食尽量清淡。只是吃了猪血的话大便会导致是黑色的情况的，这个是可以不用担心的，如果是睡前那就不建议了，毕竟也是含有脂肪的。猪血可以起到补铁补血的作用。
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2019-01-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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