39问医生

孕晚期可以吃鹅蛋么?

何慧仪 妇产科 主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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你好,怀孕晚期也是可以适当的吃一些鹅蛋的,鹅蛋营养价值非常高,富含微量元素和维生素,还含有丰富的卵磷脂,有补脑健脑的作用,对胎儿脑细胞的发育十分有益处,但是鹅蛋是一种凉性的食材,所以孕妇要注意适量的食用,不要吃的过多,妊娠晚期胎儿的器官均已成型,生长的特别快,所以孕妇要多吃一些富含蛋白质的食物,以及蔬菜和水果,限制脂肪和碳水化合物的摄入,以免让胎儿发育过大,给分娩造成困难。
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2019-01-17 浏览100
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