吃脐橙吃多了有坏处骂？_39问医生

吃脐橙吃多了有坏处骂？

陆小河心胸外科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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常吃可以防癌：一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。

2019-01-17 浏览100次

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