39问医生

吃羊肉可以吃橙汁吗?

王磊 营养科 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三级甲等
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吃羊肉后不可以喝橙汁,因为这会降低羊肉温补效果、伤元气、易便秘 。
1、降低羊肉温补效果:酸橙有收敛作用,不利于阳气在体内的生长,和羊肉一起吃会大大减少羊肉的保暖补益作用。2、伤元气:吃羊肉后吃橘子容易伤元气,这是因为羊肉尝起来又甜又辣。食用后,不仅大大降低了羊肉的温补作用,而且对脾胃也有阻碍作用。3、易便秘:由于羊肉富含蛋白质,而橙子含有较多的单宁酸,所以吃羊肉时喝茶会产生单宁酸蛋白质,减弱肠道蠕动,减少大便水分,进而诱发便秘。
如果食用后出现身体不适,建议患者尽快到医院进行检查、诊断和治疗。
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2022-08-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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