吃芒果时不吃还未成熟的芒果、适量服用、及时清理口腔可以预防上火。
1、不吃还未成熟的芒果。芒果未成熟的时候，果蒂部位是会有白色的汁液溢出来的，这些汁液很容易引起过敏的现象。2、吃芒果要适量。吃芒果的时候千万不能够过量的食用，坚决不能超过3个，以免出现糖分代谢异常或者是上火的症状。3、吃完后及时清理口腔吃完芒果之后要及时的清理残留在嘴角或者是脸部的一些芒果汁液，以免出现刺激嘴角周围皮肤，引起上火或者是嘴角红肿的现象。
建议哮喘患者应谨慎食用芒果，应当按照医嘱来食用芒果，由于芒果的含糖量也是比较高的，所以糖尿病患者应当禁止食用。
1、不吃还未成熟的芒果。芒果未成熟的时候，果蒂部位是会有白色的汁液溢出来的，这些汁液很容易引起过敏的现象。2、吃芒果要适量。吃芒果的时候千万不能够过量的食用，坚决不能超过3个，以免出现糖分代谢异常或者是上火的症状。3、吃完后及时清理口腔吃完芒果之后要及时的清理残留在嘴角或者是脸部的一些芒果汁液，以免出现刺激嘴角周围皮肤，引起上火或者是嘴角红肿的现象。
建议哮喘患者应谨慎食用芒果，应当按照医嘱来食用芒果，由于芒果的含糖量也是比较高的，所以糖尿病患者应当禁止食用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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