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病情描述：空腹牛奶香蕉可以吗？
医生回答
陆斌 副主任医师 三甲
马鞍山市人民医院 骨科
牛奶豆浆富含蛋白质,空腹喝可以将蛋白质转化为热量消耗,很浪费,还会加重肠胃负担,但实际上这两种含有碳水化合物,可以提供能量来分解第一,不用担心白。据说香蕉富含镁，空腹吃会导致体内镁的增加，对心血管系统有抑制作用，不利于健康。但事实上，人体仍局限于吸收，不可能一下子把所有的食物都吸收掉。所以肾脏健康的人不用太担心空腹吃香蕉。 2019-01-17 21:44 举报
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