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饭后多久吃圣女果？

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
咨询
建议圣女果最好要在饭后两小时，又或者是在饭前一小时食用。在这里要提醒一下，任何水果都是不能够一次性食用过量的。最好每天所食用的水果不要超过两千克。不能够因为水果营养丰富，就一直吃，要知道水果所含的糖分也是挺高的。
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2019-01-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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