应该注意什么，有没有什么问题！严重不严重

根据你描述的这个症状，应该是有先天性的因素导致的二三尖瓣返流。所以你要注意休息好，不要过度劳累焦虑。劳逸结合，看是否可以缓解。你可以选择一些稳心颗粒。