39问医生

低压98高压135不吃药？

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正常血压值低于140/90mmHg，血压130/98mmHg，收缩压虽正常，但舒张压较高。建议连续两天在安静状态下同时测量血压。如果两者都高于正常范围，就可以诊断为高血压。首先，你需要控制你的饮食，锻炼，有一个低盐和低脂肪的饮食。每天锻炼和减肥可以使你的血压保持在正常范围内。每天定期监测血压，如果仍不能降低到正常，需要长期口服降压药。