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睡觉前可以吃油桃吗？

陆小河 心胸外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
咨询
对于睡前能不能吃油桃这个问题，据相关调查显示，在一般的情况下是不建议睡觉前吃水果的，尤其是桃子。虽然桃子的营养价值很高，但是在睡前是不宜食用的，主要是因为这对于身体的消化系统来说，并不是那么好，会使胃的蠕动能力减弱，而且对人的睡眠也有一定的影响。
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2019-01-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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