喝酒吃花生米一般不好。
花生米是花生的种子和果实,含有丰富的蛋白质、氨基酸、油脂、多种维生素及微量元素等营养物质,具有较高的营养价值。花生米中的卵磷脂和脑磷脂等物质,可以营养神经,改善脑功能,还可以降低血脂,预防心脑血管疾病。另外,花生米中的丰富油脂,可以起到润肠通便的作用。喝酒后吃花生米,可能会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹胀等不适症状,对身体健康造成不良影响。因此,喝酒吃花生米一般不好。
患者平时在喝酒时,应注意适量饮用,避免过量饮用引起不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。患者平时可以多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,同时还可以适当吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需的营养物质。另外,患者在喝酒后还可以适当喝酸奶、蜂蜜水等,可以起到保护胃黏膜的作用。