39问医生

孕妇晚期可以吃梨子吗？

怀孕晚期通常可以适当吃梨子。
由于梨含有大量的水和糖，以及多种维生素和丰富的微量元素，因此具有生津止渴、滋阴润肺、止咳祛痰和补充维生素的功效。因此孕妇不仅可以在怀孕后期，而且可以在整个怀孕期间适当食用梨，这不仅有利于自身健康，也有利于胎儿吸收营养，促进生长发育。然而由于梨的高血糖指数，患有妊娠糖尿病的孕妇应在怀孕晚期尽量少吃梨，以避免高血糖影响自身和胎儿健康。此外对于脾胃虚弱的孕妇，也应尽量在怀孕晚期少吃梨，避免腹痛和腹泻，甚至诱发宫缩，造成早产的风险。
怀孕期间需要注意休息，避免过度劳累。