干虾吃了会长胖吗？_39问医生

干虾吃了会长胖吗？

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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每100克虾含有81卡路里，一般来说，吃虾不会让你发胖。虾脂肪含量低，热量低。而且在所有肉类中，一般的是鱼以及海产类的热量最低，含有脂肪酸。食用对身体有益，而且这个干虾其实就是虾子晒干制成的，里面的水分基本是被去除了，所以说是可以放心的吃的，不用担心变胖。

2023-01-13 浏览100次

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