黄鳝怎么吃最有营养？_39问医生

黄鳝怎么吃最有营养？

张元飞泌尿外科副主任医师

马鞍山市中心医院三级甲等

咨询

其实黄鳝的营养本身就比较好的，可以把黄鳝拿来做成粥或者多是用来熬成粥和煲成汤汁，这个营养价格都是非常的丰富的，尤其是做成汤汁的时候最有营养了，，因为黄鳝中含有大量的钙质，可以很好的被人吸收，起到一定要补钙作用，效果是很不错的。

2019-01-18 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

黄鳝怎么吃最有营养？