已经53周岁了还有月经是否正常，需要根据具体情况进行综合判断。如果女性没有出现身体不适症状，通常是正常的。如果女性出现身体不适症状，可能是不正常的。
通常女性在55-60岁会进入到围绝经期，在围绝经期女性体内的雌激素水平会逐渐下降，不能维持正常的月经周期，会出现月经紊乱的情况，从而引起停经的症状。如果女性没有出现身体不适症状，这种情况通常是正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。如果女性出现身体不适症状，如月经量增多、月经期延长等，这种情况可能是不正常的，可能是子宫内膜息肉、子宫肌瘤等疾病引起的，患者需要及时到正规医院，通过腹部B超检查、血常规检查等检查来确诊，并在医生的指导下对症治疗。
女性在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时也要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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