39问医生

孕早期适合吃哪些粥?

何慧仪 妇产科 主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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一定要注意休息,不能劳累,在饮食上多吃一些丰富营养的食物来补充,可以喝一些山药芝麻粥或者麻仁地瓜粥,这些对孕妇都是有好处的,在怀孕初期可以吃叶酸片来防止胎儿畸形和神经缺陷问题,定期到医院去做产检,在怀孕四个月的时候可以补充一些钙片,因为那时候她正在生长期,所需要的营养成分会很多。
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2019-01-18 浏览100
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