怀孕有了宝宝后一个多月就会出现恶心呕吐，是妊娠早期的反应，只要是愿意吃的就不会呕吐，怀孕有了宝宝之后要尤其注意营养，吃鱼是最主要的。鱼分很多种，但营养价值差不多，什么鱼都有营养的，都可以吃。怀孕有了宝宝七个月是怀孕有了宝宝的中期的最后时期，不舒服合多吃动物性脂肪，减少盐的摄入量，日常饮食以清淡为佳，不要接触吃咸菜、咸蛋等盐分高的食品。多吃鲫鱼最好了，生完宝宝也要多吃，可以下奶的呢。 泥鳅这种东西、草鱼也可以多吃，这些都对你和宝宝好的，尽可能多吃新鲜的鱼类。
39问医生
孕妇吃哪种鱼对胎儿好？
何慧仪
妇产科
主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-18
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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