39问医生

吃泥猛鱼有什么好处？

陆小河 心胸外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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这种鱼在百度百科当中就可以直接的，表明，它是属于一种营养价值比较高的鱼，通常都会采用清蒸的方法将其烹饪。它本身所含有的脂肪成分是比较低的，再加上胆固醇也很少属于一种高蛋白的食品，而且它其中含有一种不饱和脂肪酸，这样有益于人体抗血管衰老。
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2019-01-18 浏览100次
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