老年女人吃泥鳅好吗？_39问医生

老年女人吃泥鳅好吗？

陆小河心胸外科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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泥鳅富含多种蛋白质和微量铁元素，对贫血患者非常有用。泥鳅含有不饱和脂肪酸，能抵抗血管老化，对老年人有益。唾液还具有抗菌、抗炎的作用。泥鳅还有一种神奇的作用，即它能醒来，还能减少酒精对肝脏的损害。经常喝酒的人应该多吃泥鳅。

2019-01-18 浏览100次

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老年女人吃泥鳅好吗？