39问医生

人需要每天吃水果吗？

孙广政皮肤科副主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

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如果人每天都吃水果的情况下对于身体的好处是非常大的，因为每一种水果里面都含有丰富的维生素，而且在平时的饮食上也要注意合理地进行安排，比如可以多吃一些新鲜的青菜，因为新鲜的青菜不仅不会让人长胖，还会对你身体好处是非常大的。

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2019-01-19 浏览100次

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