玉米含有什么营养成分？_39问医生

玉米含有什么营养成分？

刘萍妇产科主任医师

太和县人民医院三级甲等

咨询

多吃玉米是有好处的呀，孕妇也不例外，玉米味甘，富含一些热量，还有碳水化合物，纤维素等很多的营养成分，经常食用玉米可以降低身体内的胆固醇预防心脏病，孕妇多食玉米还可以促进胎儿大脑良好发育，降低孕期引发的水肿，新鲜的玉米可以简单煮食，也可以熬汤，效果都很好。

2019-01-19 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

玉米含有什么营养成分？