不要吃过多脂肪,预防肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于预防便秘一直拉不出大便.腹内胎儿的骨骼,神经,造血器官发育需要大量铁,磷,钙和各种维生素,所以怀孕有了宝宝期间要注意补充这些物质.除了饮食中多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙。
39问医生
烤肉孕妇不能吃什么？
刘萍
妇产科
主任医师
太和县人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-19
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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