每天补充适量的叶酸，它是胎儿神经系统发育所必须的营养 。最好多吃些新鲜、深绿色多叶的蔬菜。要保证优质蛋白质的供给。可以多食用鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆类等营养价值高的食物。一般是不需要特别吃点什么药来补的，保持心情愉悦就可以的，不需要太紧张的。
39问医生
孕妇早期吃什么补品？
朱海燕
妇产科
副主任医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
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66
2022-10-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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