39问医生

女人经常吃大蒜好吗?

荣春红 妇产科(含国际部妇产科病区、西区妇产科) 副主任医师
中日友好医院 三级甲等
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女人经常吃大蒜一般是有好处。
因为大蒜可以杀死病毒,并抑制细菌的生长,对身体健康有好处。大蒜中含有二硫化二烯丙基可抑制某些致癌物质的活性,激活和刺激多种抗癌酶,从而减少致癌物质对细胞DNA的影响。然而,由于大蒜属于刺激性食物,对于慢性胃炎患者,不宜食用大蒜,尤其是生大蒜,因为辛辣刺激的食物容易刺激胃黏膜引起水肿、黏膜充血甚至出现糜烂。同时,对胃肠黏膜有刺激作用,导致大量的胃酸分泌,使胃肠黏膜反酸、烧心等不适。
建议肠胃患者注意多喝水,多吃水果蔬菜,保持睡眠充足。
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2022-06-25 浏览100
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