怀孕中期是可以适当吃一些油菜的，可以起到降低血脂、肝脏排毒、防癌抗癌、润肠通便、强骨抗压的作用，油菜当中含有丰富的胡萝卜素、膳食纤维以及钙铁等微量元素，还含有维生素C，所以怀孕的准妈妈适当的吃一些油菜是很好的，怀孕期间除了多吃一些青菜水果之外，还要多吃一些蛋白质丰富的食物，比如瘦肉，牛奶，大豆制品等 。
39问医生
孕中期可以吃油菜吗？
朱海燕
妇产科
副主任医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
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66
2022-10-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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