通常情况下，孕妇可以吃鳕鱼干。鳕鱼干含有丰富的营养物质，适量食用可以补充孕妇所需的营养，有利于胎儿的生长发育。但需注意避免过量食用，以免引起不适症状。
鳕鱼干是鳕鱼的干制品，含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、维生素E、钙、镁、铁等营养物质。孕妇适量食用可以补充自身所需的营养物质，促进胎儿的生长发育。此外，鳕鱼干中含有DHA，是人体大脑神经发育所需的营养成分，适量食用可以促进胎儿的智力发育。因此，孕妇可以适量食用鳕鱼干。但需注意避免过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质的食物，如西红柿、苹果、牛奶、鸡蛋等。还要注意多休息，避免过度劳累，遵医嘱定期到医院进行产检。如果出现腹痛、阴道流血等不适症状，应及时到医院就诊。
首都医科大学附属北京儿童医院
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