低血糖的饮食是很重要的。应确保每餐摄入足量的复合型碳水化合物（各类主食），严格按时进餐。如进餐时间延迟时，则须先进食一些苏打饼干、面包和水，以补充能量，预防血糖降低。注意少吃多餐，均衡营养，尽可能少吃精制及加工产品，增加高纤维饮食，戒烟酒。对于低血糖的人，要注意保证充足的能量供应，平时要多吃一些主食。
39问医生
不吃碳水会低血糖吗？
陈婧
内分泌科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
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66
2022-09-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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