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阿胶蜜枣吃了有用吗？
曹玺
主治医师
三甲
辽宁中医药大学附属第二医院
消化内科
阿胶枣中含有桂花、陈皮、阿胶等中药成份，长期食用阿胶枣具有益气养肾、滋补养颜、补血补精、利于消化之功效，合适体质虚弱、缺血、贫血及免疫力差的人群。适量吃，不宜多吃，阿胶枣中的阿胶和红枣比较滋腻，过量或经常吃对脾胃有不良影响，少许人会有肚子胀不消化；拉肚子，上火症状时不能吃。凡事适度最好。
2022-09-16 15:19 举报