怀孕两个月一般能吃嘎啦，但要注意适量。
怀孕两个月属于孕早期，孕早期由于体内激素水平的变化，孕妇可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等不适症状。此时可以适量吃嘎啦，能够促进消化，增加食欲。并且，还可以补充身体所需的营养物质，有利于胎儿的生长发育。但要注意适量，因为怀孕两个月时，胎儿的生长发育还不稳定，如果过量食用，可能会导致孕妇出现消化不良、腹痛、腹泻等症状，不利于孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育。另外，如果孕妇出现上述症状，建议及时就医，可以在医生的指导下服用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗。
孕妇在孕期应注意饮食多样化，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果、香蕉等，同时还可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。此外，孕妇还应注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。另外，还可以适当进行运动锻炼，如散步、瑜伽等，可以增强自身的体质，提高抗病能力。
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