39问医生

木瓜青的能不能吃?

窦晨辉 中医科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
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青木瓜有各种吃法,如切片切丝做沙拉、凉拌;去皮切块,加排骨煮汤,或者切细丝炒肉丝都不错。 青木瓜炖排骨的营养价值是很高的,做法如下:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去涩。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。尤其提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是算是正常现象,可安心食用。
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2023-03-09 浏览100
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