哺乳期能不能吃梨子？_39问医生

哺乳期能不能吃梨子？

朱海燕妇产科副主任医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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哺乳期女性可以适量食用梨子，对母乳和身体有益。这是因为梨子富含维生素C、纤维素等营养物质，有助于提高母乳质量，促进宝宝的健康成长。此外，梨子中的水分和纤维也有助于哺乳期女性的消化和排便，保持身体健康。但需要注意的是，梨子属于寒性水果，过量食用可能会导致腹泻等不适症状，因此建议适量食用。

2022-08-26 浏览100次

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