39问医生

吃完饭可以吃芒果吗?

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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吃完饭不可以吃芒果的,芒果是少数富蛋白质的水果,多吃易饱。饱饭后不可食用芒果,饭后由于食物进入胃内,需经过1~2个小时的消化过程才能缓慢排出,如果是一顿充满了蛋白质和脂肪的大餐,那么消化的时间就更长,甚至可以达到6~7个小时。不要饭后立刻吃,这样是有损健康的。
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2019-01-19 浏览100
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