39问医生

小孩儿龙眼吃多少为易?

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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无论是什么水果,都不要过度的吃,一般来说适量就好,尤其是龙眼属于热性食物,如果过多食用的话,会导致把我的胃火旺盛,容易出现上火的情况。每100克鲜桂圆大约还有七七十大卡的热量,所以是水果里面热量比较高的,一般来说,宝宝每天吃十个左右就可以了。
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2019-01-19 浏览100
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