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带鱼和桔子能同吃吗？

陆小河 心胸外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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带鱼和桔子是不能同吃的。带鱼含有丰富蛋白质和钙等营养物质，如果与含有较多鞣酸的桔子同吃，会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合，形成一种新的不易消化的物质。最好是相隔2个小时以后再吃水果。而且带鱼也属于寒性的食物不宜多食。
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2019-01-19 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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