39问医生

黑豆浆孕妇可以喝吗？

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你好，能和黑豆浆，正常饮用豆浆对孕妇有好处的，豆浆可以调节妇女体内雌激素与孕激素水平，使分泌周期变化保持正常。还可以补肾利尿的，对孕期水肿很有帮助。但是要注意一定要熟吃，因为在生黑豆中有一种叫抗胰蛋白酶的成分，可影响蛋白质的消化吸收，引起腹泻或造成肠道阻塞。在煮、炒、蒸熟后，抗胰蛋白酶被破坏，消除了黑豆的副作用。